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「日焼けしやすく、季節を問わず紫外線対策が欠かせない」「スキンケアに加えて、体の内側からも美容のための栄養を補いたい」という方に向けたサプリメントが、「BIHAKUEN ホワイチュア」です。
個人輸入代行サービス「メデマート」では、ホワイチュアを90錠・180錠の2つの容量で取り扱っています。L-システイン、ビタミンC、パントテン酸カルシウムを中心に、グルタチオンやビタミンB2（リボフラビン）、紫根、生姜を組み合わせたカプセルタイプのサプリメントです。
本記事では、ホワイチュアに配合されている成分の特徴、飲み方の目安、注意点や保管方法を整理して紹介します。
メデマートで扱うBIHAKUEN ホワイチュアの概要
ホワイチュアは、美容を意識した成分を組み合わせたBIHAKUENシリーズのサプリメントです。1日3カプセルを目安に、L-システインやビタミンCなどをまとめて摂れるよう設計されています。
メデマートの容量は次のとおりです。
- 90錠（1日3カプセルで約1か月分）
- 180錠（約2か月分）
カプセルタイプで、においや味が気になりにくいという声も寄せられています。美容サプリは短期間で変化を感じにくいものが多く、メーカーでは3か月以上の継続が推奨されています。続けやすい容量を選ぶことがポイントです。
なお、ホワイチュアは医薬品ではなくサプリメント（食品）です。国内でシミ・そばかすへの効能が認められている医薬品とは位置づけが異なり、特定の肌の悩みを改善するものではない点を理解しておきましょう。
ホワイチュアに配合されている成分と特徴
ホワイチュアの主な配合成分と、それぞれの一般的な位置づけは次のとおりです。
| 成分 | 一般的な位置づけ |
|---|---|
| L-システイン | アミノ酸の一種。肌や髪の健康維持に関わる成分として知られる |
| ビタミンC | コラーゲンの生成を助けるビタミン。体内で作れないため食事から摂る必要がある |
| パントテン酸カルシウム | ビタミンB群の一種。エネルギー代謝に関わる |
| グルタチオン | 3つのアミノ酸からなる成分で、抗酸化の働きをもつとされる |
| リボフラビン（ビタミンB2） | 皮膚や粘膜の健康維持に関わるビタミン |
| 紫根（シコン）・生姜 | 伝統的に美容や体を温める目的で用いられてきた植物素材 |
L-システインとビタミンC、パントテン酸カルシウムは、国内でも美容を意識した製品によく配合される組み合わせです。ホワイチュアはこれに抗酸化の面で注目されるグルタチオンや、昔から親しまれてきた植物素材を加えている点が特徴です。
ビタミンCやビタミンB群は水に溶けやすく、体にため込みにくい栄養素とされています。毎日の食事で不足しがちな分を、サプリメントでこまめに補うという考え方です。
紫根は、ムラサキという植物の根を乾燥させたもので、日本でも古くから染料や外用の軟膏などに用いられてきた素材です。生姜は料理でもおなじみの素材で、体を温めるイメージから冷えが気になる方の健康維持に取り入れられています。いずれも食品として親しまれてきた素材ですが、体質に合わない場合もあるため、初めての方は様子を見ながら続けましょう。
ホワイチュアが向いている人と取り入れ方
ホワイチュアは、次のような方が日々の美容ケアの一環として取り入れることが多い製品です。
- 仕事やレジャーで紫外線を浴びる機会が多い方
- 野菜や果物が不足しがちで、ビタミンを補いたい方
- スキンケアに加えて、体の内側からのケアも意識したい方
- 複数の美容成分をまとめて摂りたい方
一方で、サプリメントだけで紫外線の影響を防げるわけではありません。日焼け止めや帽子、日傘などによる外側からの対策と、保湿を中心としたスキンケアを基本にしたうえで、サプリメントを補助的に取り入れるのがよいでしょう。
また、睡眠不足や偏った食事、喫煙なども肌のコンディションに影響するといわれています。十分な睡眠と、たんぱく質や野菜を意識したバランスのよい食事を心がけることも、美容ケアの土台になります。
急に大きくなったシミ、形がいびつなシミ、盛り上がってきたほくろなどは、皮膚の病気の可能性もあります。気になる変化がある場合は、皮膚科で相談してください。
ホワイチュアの飲み方と飲み合わせの注意
メデマートで案内されている目安は、1日3カプセルです。専門医の指示がある場合はその指示に従うよう案内されています。
- 水またはぬるま湯で飲む
- 1日の中で分けて飲むと、水溶性ビタミンをこまめに補いやすい
- ほかのビタミンCやL-システイン配合のサプリ・医薬品と重ねる場合は、合計量に注意する
- 飲み忘れた場合は、次の日にまとめて飲まず、通常どおり再開する
治療中の病気がある方や、服用中の薬がある方は、かかりつけの医師・薬剤師に相談してください。特に、同じような成分を含む市販薬を使っている場合は、成分が重複しないよう確認しておくと安心です。
ホワイチュアの副作用・注意点と保管方法
体質によっては、発疹、吐き気、嘔吐、腹痛などの症状が現れることがあります。こうした症状が出た場合は、すぐに摂取を中止し、医師に相談してください。
ビタミンCを多く摂ると、体質によってはお腹がゆるくなることがあります。気になる場合は、1日の量を数回に分けて飲む、食後に飲むなどの工夫をしてみましょう。
妊娠中・授乳中の方、18歳未満の方は服用を控えるよう案内されています。また、配合されている成分にアレルギーを起こしたことがある方も使用を控えてください。
個人輸入で入手するサプリメントは、日本の食品表示とは基準が異なる場合があり、利用は自己責任となります。保管は湿気と直射日光を避けた涼しい場所で行い、子どもやペットの手の届かないところに置きましょう。
メデマートのホワイチュアのまとめ
BIHAKUEN ホワイチュアは、L-システイン、ビタミンC、パントテン酸カルシウムを中心に、グルタチオンやビタミンB2、紫根、生姜を組み合わせた美容サプリメントです。1日3カプセルで複数の成分をまとめて補えるのが特徴です。
紫外線対策やスキンケアと組み合わせ、継続して取り入れることが前提になります。容量ごとの在庫や最新情報は、メデマートの公式ページで確認してください。
※本記事は個人輸入代行サービス「メデマート」の取扱製品および一般的な成分情報に関する情報提供を目的としており、特定の効果・効能を保証するものではありません。
※海外からの個人輸入医薬品のご使用は自己責任となります。使用前に医師や薬剤師などの専門家にご相談ください。
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