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年齢を重ねるにつれて「疲れが抜けにくくなった」「肌のハリや体力の変化が気になる」と感じる方は少なくありません。こうした年齢による変化と関わりがあるとされるのが、体の成長や代謝に関わる成長ホルモンです。
個人輸入代行サービス「メデマート」で取り扱う「GenF20Plus（ジェンエフ20プラス）」は、アミノ酸などを組み合わせて、体がもともともっている成長ホルモンの分泌を支えることを目指した海外のエイジングケアサプリメントです。容量は120錠と240錠から選べます。
本記事では、GenF20Plusの考え方と配合成分の特徴、飲み方の目安、使用を控えるべき人、購入前に知っておきたい注意点を整理して紹介します。
メデマートで扱うGenF20Plusの概要
GenF20Plusは、アメリカで販売されているサプリメントで、「HGHリリーサー」と呼ばれるタイプの製品です。HGHとはヒト成長ホルモン（Human Growth Hormone）の略で、HGHリリーサーは成長ホルモンそのものを含むのではなく、体内での分泌をサポートすることを目指して成分を組み合わせたものを指します。
ここで大切なのは、GenF20Plusは成長ホルモン製剤ではないという点です。医療機関で成長ホルモンの不足に対して使われる成長ホルモン製剤は注射薬であり、医師の診断のもとで用いられるものです。GenF20Plusはあくまで食生活を補うサプリメントで、医薬品とは位置づけが異なります。
メデマートでは、1日4錠を目安とした場合、120錠で約1か月分、240錠で約2か月分になります。
成長ホルモンとGenF20Plusの配合成分の特徴
成長ホルモンは、脳の下垂体から分泌されるホルモンで、子どもの成長だけでなく、大人になってからも筋肉や骨、皮膚、脂肪の代謝などに関わっているとされています。分泌量は思春期をピークに年齢とともに減っていくといわれ、深い睡眠や運動、食事の内容とも関係があると考えられています。
GenF20Plusには、成長ホルモンの分泌と関わりがあるとされるアミノ酸を中心に、複数の成分が配合されています。
- L-グルタミン：体内に多く存在するアミノ酸で、運動や体づくりの分野で広く使われている
- L-アルギニン・L-オルニチン：成長ホルモンとの関わりについて研究されてきたアミノ酸
- L-リジンなどのアミノ酸類：たんぱく質を構成する必須アミノ酸
- 植物由来の成分：アミノ酸とあわせて配合されているハーブ類
また、錠剤には腸で溶けるよう工夫したコーティング（腸溶性コーティング）が施されていると紹介されています。胃酸の影響を受けにくくし、腸で成分が吸収されるように設計されているとされます。詳しい配合量は、パッケージや公式ページの成分表示で確認してください。
GenF20Plusが向いている人と期待されている働き
GenF20Plusは、年齢による体力や見た目の変化が気になり始めた方が、日々のエイジングケアの一環として取り入れることを想定した製品です。メーカーでは、継続して摂ることで体の内側からのコンディションづくりを支えることを目指しているとされています。
ただし、サプリメントによって成長ホルモンの分泌がどの程度変わるかについては、はっきりしたことはわかっていません。感じ方には大きな個人差があり、特定の症状や見た目の変化を約束するものではない点を理解しておきましょう。
成長ホルモンの分泌には、睡眠、特に寝入ってすぐの深い眠りが関係しているとされています。十分な睡眠、筋力トレーニングを含む運動、たんぱく質を意識した食事といった生活習慣が、エイジングケアの土台になります。サプリメントはこうした習慣を補うものとして考えるのがよいでしょう。
強い疲労感が続く、急に体重が変化した、体力の衰えが著しいといった場合は、ホルモンの病気などが隠れていることもあるため、医療機関で相談してください。
なお、成長ホルモンをめぐっては、海外で老化対策をうたう注射や製品が話題になることもありますが、医師の管理下にない成長ホルモンの使用は健康上のリスクが指摘されています。サプリメントを選ぶ際も、過度な宣伝文句をうのみにせず、成分表示を確認して判断しましょう。
GenF20Plusの飲み方と摂取のタイミング
メデマートで案内されている目安は、1回2錠を1日2回（昼食の1時間前と夕食の1時間前）、合計4錠です。空腹に近いタイミングで摂るよう案内されているのは、アミノ酸がほかの食事成分の影響を受けにくくするためと考えられます。
- 水またはぬるま湯で飲む
- 目安量を超えてまとめて飲まない
- 飲み忘れた場合は、次のタイミングから通常どおり再開する
- ほかのアミノ酸サプリやプロテインと併用する場合は、合計量に注意する
服用中の薬がある方は、飲み合わせの確認のため、事前に医師・薬剤師に相談してください。特にアルギニンなどのアミノ酸は、血圧や血糖に関わる薬との併用に注意が必要とされることがあります。
GenF20Plusの注意点・使用を控えたい人と保管
メデマートでは、次に当てはまる方は使用しないよう案内されています。
- 妊娠中・授乳中の方
- 未成年の方
- 甲状腺の病気がある方
- 悪性腫瘍（がん）がある方
そのほか、何らかの病気で治療中の方や薬を使っている方も、使用前に医師に相談するよう案内されています。体質によっては胃の不快感などが出ることもあるため、異常を感じた場合はすぐに摂取を中止し、医療機関を受診してください。
個人輸入で入手するサプリメントは、日本の食品表示とは基準が異なり、利用は自己責任となります。保管は湿気と直射日光を避けた涼しい場所で行い、子どもやペットの手の届かないところに置きましょう。
メデマートのGenF20Plusのまとめ
GenF20Plusは、アミノ酸などを組み合わせて成長ホルモンの分泌を支えることを目指した海外のエイジングケアサプリメントです。成長ホルモンそのものを含む製品ではなく、生活習慣と組み合わせて継続的に取り入れることが前提になります。
持病のある方や服用中の薬がある方は、医師・薬剤師への相談を忘れずに。容量ごとの在庫や最新情報は、メデマートの公式ページで確認してください。
※本記事は個人輸入代行サービス「メデマート」の取扱製品および一般的な成分情報に関する情報提供を目的としており、特定の効果・効能を保証するものではありません。
※海外からの個人輸入医薬品のご使用は自己責任となります。使用前に医師や薬剤師などの専門家にご相談ください。
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