メデマートで買えるバイオテックUSAのBCAA 8:1:1 ゼロ

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トレーニング中の水分補給と一緒に、アミノ酸も補いたい。そんな方に選ばれているのが、水に溶かして飲むパウダータイプのBCAAです。

個人輸入代行のメデマートでは、ヨーロッパのスポーツサプリメントメーカーバイオテックUSA（BioTech USA）の「BCAA 8:1:1 ゼロ」を取り扱っています。BCAAのなかでもロイシンの比率を高めた、パウダータイプのサプリメントです。

この記事では、BCAA 8:1:1 ゼロの配合の特徴、フレーバーや内容量、飲み方とタイミング、錠剤タイプとの違い、摂取時の注意点を順に解説します。サプリメントは医薬品ではないため、食事とトレーニングを支える補助として読み進めてください。

目次表示

BCAA 8:1:1 ゼロの概要

BCAA 8:1:1 ゼロは、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリンの3種類のBCAAを、8:1:1の比率で配合したパウダーです。一般的なBCAAサプリメントは2:1:1の比率が多いなか、ロイシンの割合を大きく高めているのが特徴です。

製品名の「ゼロ」は、糖分を抑えた設計であることを表しています。水に溶かして飲むタイプで、トレーニング中のドリンクとして取り入れやすくなっています。

糖分を控えたい方や、減量期で摂取カロリーを意識している方にとっても、取り入れやすい設計といえます。ただし、甘味料を使っている場合もあるため、原材料は確認しておきましょう。

メデマートでは、フレーバーごとに2本単位で選べる設定になっています。フレーバーによって内容量が異なるため、購入前に商品ページで確認しましょう。ヤマト運輸での発送となるため、郵便局留めは利用できません。

BCAAは、筋肉のたんぱく質に多く含まれる3つの必須アミノ酸の総称です。体内では作られないため、食事やサプリメントから摂る必要があります。

なかでもロイシンは、筋肉のたんぱく質を合成する働きのスイッチ役として注目されている成分です。BCAA 8:1:1 ゼロは、このロイシンをより多く摂れるよう設計されており、トレーニングを本格的に行っている方の栄養補給として選ばれています。

ただし、ロイシンの比率が高ければ、そのぶん筋肉が増えるというわけではありません。筋肉づくりには、たんぱく質全体の量や、ほかの必須アミノ酸、エネルギー量、トレーニングの内容、十分な休養が関わります。BCAAは、そのなかの栄養補給のひとつと考えるのが現実的です。

メデマートの商品ページでは、付属のスプーンで量ったパウダーを約250mlの水に溶かし、1日2回を目安に飲む方法が案内されています。

シェイカーでよく振ると、ダマになりにくく溶けやすくなります。トレーニング中は、ボトルに作っておいて少しずつ飲むのもよいでしょう。

1本あたりの回数の目安はおよそ33回分なので、1日2回飲む場合は1本で2週間余りが目安です。2本単位で購入すると、およそ1か月分になります。

水の量を増やせば味は薄くなり、減らせば濃くなります。飲みやすさに合わせて調整してかまいませんが、パウダーの量そのものは目安を超えないようにしてください。

メデマートでは、同じバイオテックUSAの錠剤タイプ「BCAA6000」も取り扱われています。2つの製品の主な違いは次のとおりです。

BCAA 8:1:1 ゼロ	パウダー。ロイシンの比率が高い8:1:1配合。水に溶かしてトレーニング中に飲める。フレーバーを選べる
BCAA6000	錠剤。一般的な2:1:1配合。持ち運びやすく、準備の手間が少ない

味を楽しみながら水分補給もしたい方はパウダー、手軽さを重視する方は錠剤というように、トレーニングのスタイルに合わせて選ぶとよいでしょう。両方を併用する場合は、1日に摂るBCAAの合計量が多くなりすぎないよう注意してください。

また、パウダーは量を細かく調整できるのが利点です。体格やトレーニングの量に合わせて、目安の範囲内で少なめから始めてみるのもよいでしょう。