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サプリメントを毎日続けたいけれど、錠剤を飲むのが苦手、飲み忘れてしまう。そんな方の間で、肌に貼るタイプのサプリメントが注目されています。
個人輸入代行のメデマートでは、アメリカのパッチMD(PatchMD)社が手がける貼るタイプのサプリメント「L-リジン/ジンクプラス」を取り扱っています。必須アミノ酸のL-リジンと亜鉛を中心に、ビタミン類などを組み合わせた製品です。
この記事では、L-リジン/ジンクプラスの配合内容や特徴、貼り方、飲むサプリメントとの違い、使用上の注意を順に解説します。サプリメントは医薬品ではないため、健康維持を支える補助的なものとしてご覧ください。
L-リジン/ジンクプラスの概要
L-リジン/ジンクプラスは、1日1枚を肌に貼って使うパッチ型のサプリメントです。パッチMDは、ビタミンやミネラルなどをパッチの形で提供している米国のブランドで、飲み込むのが苦手な方や、胃腸への負担を気にする方に向けた製品を展開しています。
パッチの粘着面に成分が含まれており、肌に貼ったまま過ごすという使い方です。錠剤やカプセルを飲む必要がないため、水を用意できない場面でも使いやすい形になっています。
| 商品名 | L-リジン/ジンクプラス |
|---|---|
| メーカー | PatchMD(パッチMD) |
| 分類 | サプリメント(貼付タイプ) |
| 内容量の例 | 30枚〜90枚 |
| 対象 | 男女兼用 |
| 発送国 | 台湾/シンガポール |
メデマートでは枚数の異なる設定があり、1日1枚の使用で30枚ならおよそ1か月分が目安になります。初めての方は少ない枚数から試し、肌に合うか確認してから続けるとよいでしょう。
配合成分と期待されている働き
1パッチあたりの主な配合成分は次のとおりです。
| L-リジン | 33.34mg |
|---|---|
| 亜鉛 | 1mg |
| ビタミンC(アスコルビン酸) | 33.34mg |
| ビタミンE(D-α-トコフェロール) | 8.93mg |
| ビタミンA(β-カロテン) | 50.01マイクログラムRAE |
| ビタミンD3 | 0.83マイクログラム |
| セレン | 1.67マイクログラム |
| 緑茶エキス | 23.34mg |
L-リジンは、体内で作ることができない9種類の必須アミノ酸のひとつで、たんぱく質の材料となります。亜鉛は、たんぱく質の合成や皮膚・粘膜の健康維持、味覚の維持に関わるミネラルです。ビタミンCやビタミンE、セレンは、体内の酸化に関わる働きを持つ栄養素として知られています。
こうした栄養素を組み合わせることで、毎日の健康維持や体調管理をサポートすることが期待されています。ただし、1枚あたりの配合量は飲むサプリメントと比べると少なめのものも多く、これだけで1日に必要な量をまかなう設計ではない点は理解しておきましょう。
飲むサプリメントとの違い
貼るタイプのサプリメントの一番の特徴は、飲み込む必要がないことです。錠剤が大きくて飲みにくい方や、サプリメントを飲むと胃がもたれるという方にとっては、続けやすい形といえます。口コミでも、錠剤からパッチに切り替えて手軽になったという声が見られます。
一方で、ビタミンやミネラル、アミノ酸が皮膚からどのくらい体内に吸収されるかについては、研究が十分とはいえません。皮膚はもともと外からの物質を通しにくい構造になっているため、飲むサプリメントと同じように吸収されるとは限らない点を知っておきましょう。
栄養素の補給を第一に考えるなら、まずは食事の内容を見直すことが基本です。L-リジンは肉や魚、大豆製品、乳製品に、亜鉛は牡蠣や赤身の肉、ナッツ類などに多く含まれています。
L-リジン/ジンクプラスは、次のような方の選択肢になりやすい製品です。
- 錠剤やカプセルを飲み込むのが苦手な方
- サプリメントを飲み忘れやすく、寝る前の習慣にしたい方
- 胃腸への負担を気にしてサプリメントを控えていた方
- 食事を基本にしつつ、手軽な形で栄養素を補いたい方
反対に、特定の栄養素の不足を医師から指摘されている方や、しっかりとした量を補う必要がある方は、配合量のわかりやすい飲むタイプの製品や、医師が勧める方法を優先したほうがよいでしょう。
L-リジン/ジンクプラスの使い方
メデマートの商品ページでは、次のような使い方が案内されています。
- 肩、背中、腰など、体毛が少ない部位に1日1枚貼る
- 就寝の30分ほど前に貼るのがすすめられている
- パッチは防水ではないため、よく乾いた肌に貼る
- 貼る場所は毎日少しずつ変えて、同じ部位に貼り続けない
入浴後は、肌の水分や汗をよくふき取ってから貼りましょう。ボディクリームやオイルを塗った部位は、はがれやすくなったり、成分の吸収を妨げたりする可能性があります。
貼っている部分にかゆみや赤みが出た場合は、すぐにはがして様子を見てください。敏感肌の方は、貼る時間を短くするなど、肌の状態を見ながら使いましょう。
汗をかきやすい季節や運動の前後は、パッチがはがれやすくなります。はがれてしまった場合は、新しいパッチに貼り替えるのではなく、その日はそのまま様子を見て、翌日から改めて1枚を使うようにすると目安の量を守りやすくなります。
寝ている間に貼る場合は、寝具とこすれにくい場所を選ぶのがコツです。背中の上部や肩の後ろ側などは、寝返りでこすれにくい場所のひとつです。
使用上の注意と保管方法
商品ページでは副作用の報告はないとされていますが、粘着剤や配合成分によって、かぶれやかゆみが出る場合があります。肌に傷や湿疹がある部位には貼らないでください。
- 妊娠中・授乳中の方
- 薬を使用している方
- 持病のある方
- 配合成分にアレルギーのある方
上記に当てはまる方は使用できない可能性があるため、医師や薬剤師に相談してください。ほかに亜鉛やビタミンのサプリメントを飲んでいる方は、合計の摂取量が多くなりすぎないよう配合量を確認しましょう。
保管は湿気と直射日光を避けた涼しい場所で、小さなお子様やペットの手の届かないところにしてください。使用後のパッチは粘着面を内側に折りたたんで捨てましょう。海外のサプリメントは日本とは異なる基準で作られており、個人輸入は自己責任となる点も理解しておいてください。
L-リジン/ジンクプラスのまとめ
L-リジン/ジンクプラスは、L-リジンと亜鉛にビタミン類やセレン、緑茶エキスを組み合わせた、パッチMDの貼るタイプのサプリメントです。飲み込む必要がなく、就寝前に1枚貼るだけで続けやすいのが特徴です。
皮膚からの吸収には未解明な点もあるため、食事を基本にした補助として取り入れましょう。内容量や在庫はメデマートの公式ページで確認できます。
※本記事は個人輸入代行サービス「メデマート」の取扱製品および一般的な成分情報に関する情報提供を目的としており、特定の効果・効能を保証するものではありません。
※海外からの個人輸入医薬品のご使用は自己責任となります。使用前に医師や薬剤師などの専門家にご相談ください。



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